精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。植物精油的香气，饱含着大自然的神奇能量，当精油的分子扩散在空气中时，独特的香味可以直接影响到我们的情绪，有些精油品牌产品甚至可以令我们心情愉悦，有些能够令我们放松身心。针对精油气味芬芳的特性，有哪些简便的使用方法可以运用在生活中呢？怎样的精油使用方法，可以为我们的生活增添一丝色彩？现在就和大家分享简单的精油使用的小方法。

精油使用方法之芳香名片
       千万别小看了名片哦，在职业中，大家对你的第一印象很多时候都起源于你递上的那张名片。一张小小的名片代表的是个人及公司的形象，如何给他人留下美好深刻的印象呢？答案就是植物精油，选择1种你喜爱的植物精油，将2、3滴如名片夹中即可！每次递出的名片都具有大自然的清新气味。推荐精油：甜橙精油、柠檬精油、佛手柑精油。

精油使用方法之芳香抽屉
       抽屉中是我们经常随意堆放一些小物件的隐秘场所，将2、3滴植物精油滴在棉片后放入抽屉，即可在一段时间内，每次打开都是一阵清香，将纯精油滴在抽屉里的好处就是起到预防细菌滋生及预防虫蛀。推荐精油：薰衣草精油、柠檬精油、天竺葵精油。

精油用法之魅力体香
       如果走在路上发现有人和自己穿一模一样的衣服，会不会很尴尬？那么香水的“撞衫”就会更让人无奈了。调配一种只属于自己独特的香味，在每次用量的身体乳中加入1、2滴喜爱的植物精油品牌产品，混合均匀涂抹于皮肤即可，推荐精油：甜橙精油、橙花精油、茉莉精油、玫瑰精油。这些种类的精油您可以看下
阿芙AFU (原料只来自纯天然植物,精油十大品牌,纯天然香薰护理品著名品牌,希腊精油,北京茂思商贸有限公司) O家精油Oshadhi (源于德国的品牌,世界上供应丰富完整精油产品的公司之一,所有产品均从德国空运入货司,Oshadhi)
家美乐Camenae (来自法国品牌,法国CAMENAE集团控股企业,使用植物精华作为美容护理,法国家美乐(远东)有限公司)
美体小铺The Body Shop (于1976年英国,著名品牌,十大大精油品牌,天然/活性健康化妆品,The Body Shop国际股份有限公司)
茱莉寇儿Jurlique (于1985年澳洲创立,世界知名的精油品牌,地球上最纯净的护肤品之一,澳洲茱莉寇儿(Jurlique)公司)
Shirley price (英国极富盛名的顶级芳疗品牌,在整个芳疗界赫赫有名,ShirleyPrice女士创立,英国Shirley price公司)
汇美舍PrettyVally (来自加拿大,国内深受欢迎品牌,十大精油品牌,大型跨国连锁企业,广州汇美舍天然用品连锁有限公司)
贝斯特Best (1992年台湾,“芳香疗法”化妆品行业领先,国际绿色保健长寿食品联盟认证,中国.贝斯特贸易有限公司)
欧舒丹L'Occitane (创于1976年法国,跨国企业,化妆品界的高端品牌,世界知名品牌,普罗旺斯欧舒丹贸易(上海)有限公司)
佰草集Herborist (上海家化联合股份有限公司旗下现代中草药中高档个人护理品著名品牌,上海佰草集化妆品有限公司)

       这十大精油品牌中是否有您所喜欢的味道种类，因为这十大品牌是目前我国最为著名的十大精油品牌，产品原料比较可靠，制作工艺也比较放心，相信这些品牌的选择绝不会让你失望。

精油用法之芳香鞋柜
       气味清新同时又具有杀菌效果的精油特别适合使用在鞋柜中，将3、5滴植物精油滴在棉片上，至于鞋柜内或放入鞋子里，可以保持鞋柜内气味心情，同时还可防虫

精油用法之温馨卧室
       每天睡前，在床前准备一杯开水，滴入2、3滴植物精油，精油的香气会随着水蒸气扩散在卧室房间内，一方面营造一种温馨氛围，另一方面可以起到舒缓情绪、调节睡眠的功效，如果是由于近期压力较大引起的失眠，可以试试清新淡雅的洋甘菊精油，可放松身心，减轻精神压力的功效。推荐卧室使用的精油：推荐薰衣草精油、橙花精油、檀香精油、玫瑰精油。

       由于纯精油的浓度很高，是高浓缩的植物精华，所以安全的使用是十分必要的！以下这几点是使用精油所必须常注意的几点注意事项。
　　1、精油不要口服。纯精油的浓度很高，口服的结果就是灼伤胃部。至于很多商家推出的“口服精油”绝大多数都有其他的化学成分添加，精油的功效的确很多，但并非所有的东西吃下去才是最有效的，香薰、按摩、泡澡都是很好的选择。
　　2、精油不能代替药物。有病需要看医生，芳疗是与传统的医疗相似，但并非取代传统医疗的一种护理方式。不能治疗各类内外疾病。
　　3、精油一般需要稀释使用，只有薰衣草精油和茶树是在特殊情况下，可以直接接触皮肤。例如红肿发炎的痘痘，可以将薰衣草或茶树精油直接用棉签点在痘痘上。
　　4、怀孕期间尽量避免使用精油，除非有专业芳疗师的指导。某些精油具有通经作用，也可能导致太盘中液体流失。例如：迷迭香精油、鼠尾草精油、茴香精油等等。
       5、一些精油具有光敏反应，例如柑橘属精油（甜橙、佛手柑、柠檬、葡萄柚、莱姆等）会导致皮肤对紫外线过敏，建议尽量晚上使用，使用后避免皮肤直接暴露在阳光下。而且再次建议消费者们买精油的时候尽量选择知名一些的品牌，如十大品牌网maigoo上的：迷迭香Rosemary(植物名)，依兰(植物名)，尤加利Eucalyptus(澳洲蓝胶树)，BF精油Base formula (英国精油)，瑰珀翠Crabtree&Evelyn (英国精油) ，Florial/Florihana(法国精油)，香缇芳香Absolute aromas ， Green valley(加拿大精油)这些品牌就不错，全都是我国比较著名的精油品牌。
　　6、精油一定要在安全的剂量内使用。高剂量使用会对身体造成一定的影响，例如：依兰依兰精油，使用过多会导致恶心、头晕。
　　7、精油需要保存在深色的玻璃瓶内。存在放阴凉、干燥处，避免阳光直射。以免变质。
　　8、新生儿避免使用精油，在出生一个月至四个月的婴儿可以在洗澡水中滴入一滴薰衣草精油（或混合20毫升的甜杏仁油一同使用）；12岁以上的儿童使用成人四分之一的剂量。无论何时在对儿童使用时都得非常小心。
　　9、不能用塑料制品盛放精油，建议选择陶瓷、玻璃、不锈钢器皿。
　　10、患有精神病、肾病、高血压、癫痫患者应避免使用：迷迭香、鼠尾草、茴香、松木等精油，建议在专业芳疗师指导下只用精油。
　　11、酒后或者驾驶前不要使用依兰依兰精油、鼠尾草精油、马郁兰精油，会产生微醉的现象，影响驾驶。
　　12、敏感皮肤使用精油前应该在手臂内侧做皮试，特别是柑橘类的精油，可能会导致皮肤过敏。
精油避免直接触眼睛等身体敏感部位。如果不慎进入严重，立即用大量清水冲洗！